Kniebeugen Weltrekord
Aktualisiert am 16.05.2026
Auch wenn es Kniebeugen ebenfalls im Strongman Sport gibt, wird ein Weltrekord im Kniebeugen meist unter Regeln von Powerlifting Verbänden aufgestellt. Ein paar Verbände haben unterschiedliche Regeln, was die Verwendung von Bandagen angeht. Dazu gibt es Verbände mit Dopingkontrollen und Verbände ohne diese. Daher ist eine Vergleichbarkeit der Leistungen grundsätzlich schwierig. Trotzdem möchte ich hier die verschiedenen Weltrekorde aufführen.
Ebenfalls spielt natürlich der Unterschied zwischen Equipped Kniebeugen und der klassischen Ausführung eine Rolle spielen. Schließlich sind die bewegten Gewichte im Equipped Kniebeugen durch die Verwendung von speziellen Anzügen und Bandagen viel höher.
Ich möchte gerade zu den Rekorden der getesteten Verbänden den Hinweis geben, dass nicht jeder Athlet zwangsläufig getestet worden sein muss.
Die Quelle für die Rekorde ist https://www.openpowerlifting.org. Wenn ich Videos der Rekordversuche gefunden habe, habe ich diese eingebunden. Leider gibt es nicht von allen Rekorden Aufnahmen im Netz.
Kniebeugen Weltrekord Männer
Equipped Kniebeugen Männer – ungetestet
Der aktuelle Weltrekord im Equipped Kniebeugen (ungetestet) wurde von Nathan Baptist am 09.02.2021 in einem UPA Wettkampf aufgestellt und liegt bei 594,6 Kg bzw. 1311,7 lbs.
Bei diesem Rekord darf man wirklich darüber diskutieren, ob die Tiefe ausreichend war.
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Mehr InformationenRAW Kniebeugen Männer – getestet
Der aktuelle Weltrekord im RAW Kniebeugen (getestet) wurde von Ray Williams am 02.03.2019 in einem USAPL Wettkampf aufgestellt und liegt bei 490 Kg bzw. 1080,2 lbs.
Ray Williams RAW Squat ist in einem getesteten Verband damit schwerer als jeder andere RAW Squat in einem ungetesteten Verband.
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Mehr InformationenEquipped Kniebeugen Männer – getestet
Der aktuelle Weltrekord im Equipped Kniebeugen (getestet) wurde von Blaine Sumner am 07.03.2020 in einem NAPF Wettkampf aufgestellt und liegt bei 515 Kg bzw. 1135,3 lbs.
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Mehr InformationenKniebeugen Weltrekord Frauen
Equipped Kniebeugen Frauen – ungetestet
Der aktuelle Weltrekord im Equipped Kniebeugen (ungetestet) wurde von Leah Reichman am 15.04.2023 in einem APF Wettkampf aufgestellt und liegt bei 432,5 Kg bzw. 953,5 lbs.
RAW Kniebeugen Frauen – getestet
Der aktuelle Weltrekord im RAW Kniebeugen (ungetestet) wurde von Sonita Muluh am 04.10.2025 in einem FFForce Wettkampf aufgestellt und liegt bei 318,5 Kg bzw.702,1 lbs.
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Mehr InformationenEquipped Kniebeugen Frauen – getestet
Der aktuelle Weltrekord im Equipped Kniebeugen (getestet) wurde von Galina Karpova am 24.02.2012 in einem FPR Wettkampf aufgestellt und liegt bei 335 Kg bzw. 738,5 lbs.
Wenn du auch auf Weltrekordjagd im Kniebeugen gehen möchtest, schaust du dir am besten diesen Artikel an: Kniebeugen – richtige Ausführung
Besser wäre aber du suchst dir den nächsten KDK Verein und meldest dich dort an!
Weitere Weltrekorde:
Bankdrücken Weltrekord
Kreuzheben Weltrekord
Hi, ich bin Marcel und schreibe hier über meine Erfahrungen aus den Bereichen Fitness, Kraftsport und Kettlebell Training, die ich seit 2015 sammeln konnte. Vor allem im Bezug auf Training im Home Gym. Neben verschiedenen Tipps und Tricks fürs Training oder Ernährung, schreibe ich auch ausführliche Testberichte zu Home Gym Equipment und anderen Produkten.
